Pro Gym Workout – لياقة بدنية

تحتوي برامج التمرين الخاصة بنا على معلومات تفصيلية عن المجموعات ، والممثلين ، والحمل ، والسرعة ، والراحة لمساعدتك على الوصول إلى هدف لياقتك البدنية. تجريب في المنزل أو في صالة الألعاب الرياضية باستخدام روتين تجريب هدفنا وبرنامج التدريب

التمارين: 120+ تمارين و 9 تمرينات
● تجريب القيمة المطلقة
● تمارين العضلة ذات الرأسين
● ثلاثية الرؤوس تجريب
● تمرين الساعد
● تجريب الصدر
● تمرين الساقين
● تمرين الكتف
● رجوع التمرين
● تمارين العجول
● تمرين Cardio

برنامج تجريب: 16 إجراءات تجريب يحمل في ثناياه عوامل
● كمال الاجسام المبتدئين
● كمال الاجسام المتقدمة
● فقدان الدهون (فقدان الدهون لمدة 12 أسبوعًا)
● فقدان الدهون وكسب العضلات (فقدان الدهون 6 أسابيع)
● البطن مدمرة الدهون
● فقدان الدهون في البطن السريع
● برنامج تجريب الأسلحة
● برنامج Abs جذاب
● تجريب الصدر ضخمة
● لياقة المبتدئين
● اللياقة البدنية الموالية
● powerlifter المبتدئين
● محترف powerlifter
● تقدم رافعة شوكية
● مكسب جماعي (زيادة الوزن في 3 أشهر)
● كسب القيمة المطلقة (التدريبات للحصول على القيمة المطلقة في 6 أسابيع)

ميزات:
● لا يلزم اتصال بالإنترنت.
● مقاطع فيديو التمارين بواسطة لاعب كمال اجسام محترف تعرض لك التقنية الصحيحة
والحركات مع وصف تفصيلي.
● آلة حاسبة مؤشر كتلة الجسم ، آلة حاسبة البروتين ، calcories calcutator ، آلة حاسبة الدهون
● ترغب في إضافة تمارين إلى المفضلة
● إنشاء إجراءات التمرين المخصصة الخاصة بك عن طريق إضافة التمارين المفضلة لديك
● برنامج التدريبات والتدريبات المدرجة اليوم الحكيمة
● التدريبات البحث بسهولة باستخدام ميزة البحث
● تلقي تمارين تدريب جديدة مضافة في التطبيق
● تعقب تجريب: توقيت في خطط تجريب مع مجموعة دقيقة ، وممثلين ، تحميل ، السرعة والراحة
● تلقي نصائح حول: ملاحق تجريب ، تمارين تجريب ، حمية كمال الاجسام ، أخبار كمال الاجسام ، أخبار اللياقة البدنية ، نصائح صحية ، تمارين اللياقة البدنية الصالة الرياضية وأكثر من ذلك.

ملاحظة: يمكنك اختيار إزالة الإعلانات نهائيًا من التطبيق من خلال شراء حزمة إعلانات مجانية.
ملاحظة: يمكنك شراء إصدار ممتاز داخل التطبيق لفتح كل شيء في التطبيق.